Herz-Gehirn Kohärenz – Technik

In diesem Artikel möchte ich dir eine Technik vorstellen, die Herz und Gehirn miteinander in Kohärenz bringt. Entwickelt wurde diese Technik am Heart-Math-Institute in Kalifornien. Ich liebe sie, weil sie supereinfach und dabei gleichzeitig ungeheuer effektiv ist. Der Sinn dieser Technik ist, uns aus den Bereichen des Verstandes, des Kopfkinos, der Sorgen und dem ganzen Stress, […]