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Warum du die Verbindung zu dir verlierst

„Sometimes you getting lost just to find who you are.“ Zu erkennen, dass wir uns selbst verloren haben, in Abhängigkeiten gestrandet sind, tut weh. Deshalb zögern wir diese Erkenntnis oft lange hinaus.Doch in Wirklichkeit kannst du dich niemals vollkommen verlieren. Es fühlt sich nur so an. Das Leben ändert seine Richtung und dabei verlierst du […]

Glaubenssätze – So erkennst du deine blinden Flecken

Negative Glaubenssätze – Mit dir ehrlich sein macht vieles leichter.  Negative Überzeugungen zu erkennen ist eine Sache, sie loszulassen, eine andere. Manche von ihnen, scheinen an uns zu kleben, wie Pech und Schwefel. Wenn du das auch so erlebst, bedeutet das, du hast den „richtigen“ Positiv-Denken-Ratgeber noch nicht gefunden? Nö, nicht wirklich! ​Meiner Erfahrung nach reicht […]

Loslassen – mit diesen 4 Schritten gelingt es dir!

Aufräumen – loslassen, was dir nicht dient Aufräumen, sortieren, Kehraus machen, kann, wenn du erst einmal angefangen hast und die ersten Erfolge siehst, richtig Spaß machen. Ich meine hiermit nicht nur das Aufräumen deiner Wohnung, sondern auch das Aufräumen deines Beziehungsfeldes oder das Loslassen alter Verhaltensmuster. Wobei die Ansicht eines aufgeräumten Kleiderschranks, wie ich gerne […]

Im Flow sein – 14 Dinge, die du dazu beachten darfst

Es gibt Tage, da läuft alles wie von selbst. Augenblicke, in denen ich schier ertrinke vor Glück und mein Herz wild pocht in freudiger Erwartung des nächsten Abenteuers. Zeiten, in denen ich fühle, das Leben liebt mich und es kommt mir entgegen. Kennst du das auch? Im Flow sein … die Welle reiten … so […]

Anleitung zum Verlassen des Drama-Spielfeldes

Kennst du das auch? Innerlich kommst du immer mehr bei dir an, doch im Außen scheint fast das Gegenteil der Fall zu sein.  Menschen in deinem Umfeld scheinen völlig hohl zu drehen. Langjährige Freundschaften, intensive Beziehungen brechen auseinander. Aus deinen Augen betrachtet, geschieht dies scheinbar ohne ersichtlichen Grund. Du kannst zuschauen, wie sich Belanglosigkeiten zu […]

Anleitung zum Verlassen des Drama-Spielfeldes

Kennst du das auch? Innerlich kommst du immer mehr bei dir an, doch im Außen scheint fast das Gegenteil der Fall zu sein.  Menschen in deinem Umfeld scheinen völlig hohl zu drehen. Langjährige Freundschaften, intensive Beziehungen brechen auseinander. Aus deinen Augen betrachtet, geschieht dies scheinbar ohne ersichtlichen Grund. Du kannst zuschauen, wie sich Belanglosigkeiten zu […]